Herzlich Willkommen!
Sehr gerne möchte ich mich vorstellen:
Ich heiße Katharina Unsöld
und bin Heilpraktikerin
Ich verbinde in meinen Behandlungen verschiedene Methoden der Körpertherapie in meiner Heilpraxis für
fasziales Stretching, Massage- und Faszienmethoden, Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde.
Über mich
Die Natur mit ihren unzähligen verschiedenen Schöpfungen interessierte mich schon von klein auf brennend – insbesondere der menschliche Körper.
Körper, Geist und Seele.
Die Fascial Stretch Therapy™ (FST™)
von Ann und Chris Fredrick aus den USA
ist eine auβerordentliche, neuartige Methode.
Viele Krafttrainer, Physiotherapeuten, Massage-Therapeuten, ….
erzielten grossartige Erfolge
… Diese überzeugenden Erfahrungen veranlassten mich dazu
vor über 10 Jahren
Deutschland’s erste Fascial Stretch Therapist™/
Spezialistin für fasziales Stretching
zu werden.
Im Laufe der Jahre habe ich
verschiedene andere Methoden aus der Faszien- und Massagetherapie dazugelernt
und meine eigenen Herangehensweisen entfaltet …
Zusätzlich kamen das Dry Needling, die Wirbelsäulentherapie und
auch viele Bereiche aus der Naturheilkunde dazu
sowie Methoden aus dem Coaching, der Energiemedizin, der Homöopathie etc.
… und wie das Leben selbst,
ist auch dies, ein sich entfaltender lebenslanger Prozess 🙂 ….
Über meine Arbeit
Jeder Mensch ist aus meiner Sicht nicht nur ein Körper,
sondern ein gesamtes System aus verschiedenen Ebenen,
die auf wundersame Weise zusammen wirken.
Deshalb ist es mir ein Herzensanliegen die Behandlungen meiner Patienten/innen
ganz individuell zu gestalten um das jeweiligen System … und so auch den Körper…
dabei zu unterstützen wieder in sein ganz eigenes Gleichgewicht zu finden.
Seminare
Seit mehr als 10 Jahren arbeite ich im Bereich faszialem Stretching, Faszien- und Massagemethoden. Ursprünglich habe ich mit der Fascial Stretch Therapy von Ann und Chris Fredrick aus Phoenix, AZ, USA begonnen und im Laufe der Zeit mit verschiedenen manuellen Techniken kombiniert und meine eigenen Methoden entwickelt.
Wie bereits der Titel sagt, wird es in diesem Seminar um die Umsetzung einiger dieser Basiselemente meiner Arbeit gehen.
Ich möchte euch Einblicke in die Anatomie, in die Körperweisheiten und Wirkungsweisen geben, so dass wir eine Basis und ein Verständnis schaffen, damit ihr die Methoden erfolgreich umsetzen könnt.
Wir werden Stretches auf der Liege mit manuellen Techniken individuell erlernen und kombinieren.Es geht darum, zu lernen wie ihr den Körper anderer intelligent und leicht stretchen könnt, den Körper der anderen gut spürt, so dass ihr genau dieses Können durch eure Übung mehr und mehr verfeinern könnt, um den bestmöglichen Erfolg durch die Zusammenarbeit mit den Körpern eurer Klienten/ Patienten zu erzeugen.
Dieses Seminar ist sowohl für Therapeuten als auch für Trainer, Pilates/ Yoga-Lehrer oder auch für fachfremde Interessierte gestaltet.
… und auch optimal für die Kombination mit anderen Methoden aus Training, Therapie, Physiotherapie und Co.
An diesem Tag wird es
Raum für Theorie
Raum für sehr viel praktische Umsetzung – das ist das A&O-
Raum für Fragen
Raum für Fallbeispiele und Rückmeldung dazu
geben.
Nach der Anmeldung für das Seminar erhaltet ihr einen Formular mit ein paar Fragen,
die mir einen Eindruck von euch, euren bisherigen Erfahrungen und euren individuellen Fragen geben sollen. Es wird auch eine Rubrik für die Schilderung von jeweils 1-2 Fallbeispiele geben, damit wir an den Tagen genau darauf eingehen können.
Denn das Seminar soll einen Unterschied für genau euren individuellen Alltag machen!
Das liegt mir sehr am Herzen.
Wann?
2024: Samstag, 12.10.2024 von 9.30-17.30 Uhr &
Sonntag, 13.10.2024 von 9:30-16.45 Uhr (13 h Seminar)
2025: Samstag, 22.03.2025 von 9.30-17.30 Uhr &
Sonntag, 23.03.2025 von 9:30-16.45 Uhr (13 h Seminar)
Wo? in meiner Heilpraxis
für fasziales Stretching, Massage-& Faszienmethoden,
Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde
Feldbrühlstraße 28/1
71083 Herrenberg-Gültstein
Seminargebühren: 888,00 Euro Nach §4Abs. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
(detailliertes Handout und Material inbegriffen)
die benötigten Bänder für die Liege können für 69,00 netto zzgl. 19% Mwst. bei mir erworben werden
Besonderes Angebot: Seminarbuchung in Kombination mit dem Wiederholungs- und Übungsseminar für 300,00 statt 333,00 Euro, somit gesamt: 1188,00 Euro (Details siehe Seminarausschreibung)
Teilnehmeranzahl: max. 10, kleine Gruppengrösse, so dass Individualität möglich ist 🙂
Anmeldung: bitte per mail an katharina@stretchtorelax.de
Die Anmeldungen sind verbindlich, doch die Rechnungsstellung erfolgt ca. 30 Tage vor Seminar.
Bezahlung: Vorkasse per Rechnung.
Ich freue mich sehr, von euch zu hören, wenn ihr gerne an dem Seminar teilnehmen möchtet … oder auch falls noch Fragen dazu offen sind.
Basiswissen fasziales Stretching in Kombination mit Faszien- und Massagetechniken
für 2026: Sa, 31.01.-So 01.02.2026 (freie Plätze)
Seminar zur Wiederholung, Auffrischung und Übung des Erlernten aus dem Basisseminar
Sa, 20.09.2025 (freie Plätze)
oder Sa, 21.03.206 (freie Plätze)
Wie wir alle wissen, lernen wir
-unser Körper, unser Hirn, unser System und unser Geist- durch Wiederholung.
Zugleich haben wir immer bestimmte „Filter“ aktiviert, (Wirkungsweise unseres ARAS in unserem Hirn),
die unseren Fokus lenken und uns bestimmte Erfahrungen sammeln lässt.
– du kennst bestimmt ein Beispiel dafür:
dir sind vermutlich manche Stretches leicht gefallen und du hast sie häufig eingesetzt und andere hast du evtl. sogar vergessen oder denkst garnicht an sie …. oder du hast selbst manche Informationen unbewusst nicht aufgenommen, weil sie „ausgefiltert“ wurden …
oder manches begreifst du mit deinen heutigen Erfahrungen und Wissen mehr als damals …
Genau deshalb ist es eine bereichernde Möglichkeit sich
Zeit für Wiederholung, Auffrischung und Übung des Könnens und Wissens zu nehmen.
… vorallem auch wenn du einen Basiskurs vor einem oder mehreren Jahren besucht hast …
An diesem Tag wird es
Raum für Wiederholung,
Raum für Fragen,
Raum für Praxis und Rückmeldung dazu,
Raum um miteinander zu lernen,
Raum für individuelle Bearbeitung von Fallbeispielen geben.
Auch bei diesem Seminar erhaltet ihr bei Anmeldung einen Formular mit ein paar Fragen,
die mir einen Eindruck eurer bisherigen Erfahrungen und eurer individuellen Fragen geben sollen. Es wird auch eine Rubrik für die Schilderung von jeweils 1-2 (oder je nach Zeit auch mehr) Fallbeispiele geben, damit wir an dem Tag genau darauf eingehen können.
Denn das Seminar soll einen Unterschied für genau euren individuellen Alltag machen!
Das liegt mir sehr am Herzen.
Wann? Samstag, 15.02.2025 von 10.00-17.00 Uhr (6h Seminar)
oder
Samstag, 20.09.2025 von 10.00-17.00 Uhr (6h Seminar)
Wo? in meiner Heilpraxis
für fasziales Stretching, Massage-& Faszienmethoden,
Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde
Feldbrühlstraße 28/1
71083 Herrenberg-Gültstein
Seminargebühren: 333,00 Euro Nach §4Abs. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
(gleichzeitige Buchung mit Basisseminar für 300,00 statt 333,00 Euro)
Teilnehmeranzahl: max. 10, kleine Gruppengrösse, so dass Individualität möglich ist 🙂
Voraussetzung: Teilnahme am Basisseminar
Anmeldung: bitte per mail an katharina@stretchtorelax.de
Bezahlung nach Anmeldung: Vorkasse per Rechnung
Die Anmeldungen sind verbindlich, doch die Rechnungsstellung erfolgt ca. 30 Tage vor Seminar.
Ich freue mich sehr, von euch zu hören, wenn ihr gerne an dem Seminar teilnehmen möchtet … oder auch falls noch Fragen dazu offen sind.
Aufbauseminar zum fasziales Stretching in Kombination mit Faszien- und Massagetechniken
2026: Sa, 25.04.-So 26.04.2026 (freie Plätze)
Wann? Samstag von 9.30-17.30 Uhr &
Sonntag von 9:30-16.45 Uhr (13 h Seminar)
Wo? in meiner Heilpraxis
für fasziales Stretching, Massage-& Faszienmethoden,
Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde
Feldbrühlstraße 28/1
71083 Herrenberg-Gültstein
Seminargebühren: 888,00 Euro Nach §4Abs. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
(detailliertes Handout und Material inbegriffen)
Besonderes Angebot: Seminarbuchung in Kombination mit dem Wiederholungs- und Übungsseminar am Sa, 12.11.2022 für 300,00 statt 333,00 Euro, somit gesamt: 1188,00 Euro (Details siehe Seminarausschreibung)
Teilnehmeranzahl: max. 10, kleine Gruppengrösse, so dass Individualität möglich ist 🙂
Anmeldung: bitte per mail an katharina@stretchtorelax.de
Die Anmeldungen sind verbindlich, doch die Rechnungsstellung erfolgt ca. 30 Tage vor Seminar.
Bezahlung: Vorkasse per Rechnung.
Ich freue mich sehr, von euch zu hören, wenn ihr gerne an dem Seminar teilnehmen möchtet … oder auch falls noch Fragen dazu offen sind.
Seminar zur Wiederholung, Auffrischung und Übung des Erlernten aus dem Aufbauseminar
Sa, 17.10.2026 (freie Plätze)
Wie wir alle wissen, lernen wir
-unser Körper, unser Hirn, unser System und unser Geist- durch Wiederholung.
Zugleich haben wir immer bestimmte „Filter“ aktiviert, (Wirkungsweise unseres ARAS in unserem Hirn),
die unseren Fokus lenken und uns bestimmte Erfahrungen sammeln lässt.
– du kennst bestimmt ein Beispiel dafür:
dir sind vermutlich manche Stretches leicht gefallen und du hast sie häufig eingesetzt und andere hast du evtl. sogar vergessen oder denkst garnicht an sie …. oder du hast selbst manche Informationen unbewusst nicht aufgenommen, weil sie „ausgefiltert“ wurden …
oder manches begreifst du mit deinen heutigen Erfahrungen und Wissen mehr als damals …
Genau deshalb ist es eine bereichernde Möglichkeit sich
Zeit für Wiederholung, Auffrischung und Übung des Könnens und Wissens zu nehmen.
An diesem Tag wird es
Raum für Wiederholung,
Raum für Fragen,
Raum für Praxis und Rückmeldung dazu,
Raum um miteinander zu lernen,
Raum für individuelle Bearbeitung von Fallbeispielen geben.
Auch bei diesem Seminar erhaltet ihr bei Anmeldung einen Formular mit ein paar Fragen,
die mir einen Eindruck eurer bisherigen Erfahrungen und eurer individuellen Fragen geben sollen. Es wird auch eine Rubrik für die Schilderung von jeweils 1-2 (oder je nach Zeit auch mehr) Fallbeispiele geben, damit wir an dem Tag genau darauf eingehen können.
Denn das Seminar soll einen Unterschied für genau euren individuellen Alltag machen!
Das liegt mir sehr am Herzen.
Wann? Samstag von 10.00-17.00 Uhr (6h Seminar)
Wo? in meiner Heilpraxis
für fasziales Stretching, Massage-& Faszienmethoden,
Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde
Feldbrühlstraße 28/1
71083 Herrenberg-Gültstein
Seminargebühren: 333,00 Euro Nach §4Abs. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
(gleichzeitige Buchung mit Basisseminar für 300,00 statt 333,00 Euro)
Teilnehmeranzahl: max. 10, kleine Gruppengrösse, so dass Individualität möglich ist 🙂
Voraussetzung: Teilnahme am Basisseminar
Anmeldung: bitte per mail an katharina@stretchtorelax.de
Bezahlung nach Anmeldung: Vorkasse per Rechnung
Die Anmeldungen sind verbindlich, doch die Rechnungsstellung erfolgt ca. 30 Tage vor Seminar.
Ich freue mich sehr, von euch zu hören, wenn ihr gerne an dem Seminar teilnehmen möchtet … oder auch falls noch Fragen dazu offen sind.
Frauenseminar: die Königin in dir und die 9 Kinder, die wir gebähren
Sa, 17.05.2025
9:30 -ca. 17.30 Uhr
Wenn Frauen in Achtung, Wertschätzung,
Verbindung mit ihrem Herzen & ihrem Becken und
in Verbindung mit ihrer Weisheit zusammen kommen
und den weiblichen Weg miteinander gehen,
dann kann Grosses (& auch Kleines!), Heiliges, Heilsames und Wunder-sames geschehen …
In diesem Frauenkreis laden wir ganz bewusst die Qualitäten der Königin in unser Leben ein,
sodass wir alle bewegt und gewandelt in unsere Alltage gehen können und
dort ganz greifbar Veränderung erleben.
Die Königin ruht in sich,
wirkt von ihrem auf ihrem Thron aus mit ganzem, liebenden und offenen Herzen
und sorgt für ihr eigenes Königreich (dein Körper, dein Wesen und dein gesamter Raum).
Sie lässt sich nicht von Ihren Ängsten leiten,
sondern von Ihrer Intuition, ihrem Instinkt und der Weisheit ihres Lebens.
Sie ist sich selbst treu und nimmt sich Zeit, um in Ihrem Körper (einem Gefäß für alles) anzukommen und ihn als heilig zu erleben.
Ihre Sprache ist angebunden an ihr Herz und daraus gestaltet sie ihr Leben.
Gleichzeitig beschäftigen wir uns weiter mit den 9 Kindern,
die wir gebähren und tauchen etwas mehr in die Tiefe dieses großen Themas ein.
Wenn du, liebe Frau, dich davon berührt und angesprochen fühlst (… und den Ruf in dir spürst),
dann freue ich mich von Herzen, wenn du dabei sein wirst.
Es ist ein „Sich-Einlassen“ …. aber ihr wisst ja alle, dass die Behandlungen bei mir auch schwierig zu beschreiben sind, deshalb ist es geeigneter es zu erleben, anstatt zu beschreiben.
Bei Fragen bitte einfach melden.
Wann?
Samstag, 17.05.2025 von 9.30 – ca. 17.30 Uhr
um unser leibliches Wohl am gesamten Tag werde ich mich wie immer sehr gerne kümmern 🙂
Wo?
in meiner Heilpraxis
für fasziales Stretching, Massage-& Faszienmethoden,
Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde
Feldbrühlstraße 28/1
71083 Herrenberg-Gültstein
Energieausgleich: 244,00 Euro
Teilnehmeranzahl: ca. max. 12,
Anmeldung: bitte per mail an katharina@stretchtorelax.de
(Bezahlung: Vorkasse per Rechnung, ca. 1 Woche vor dem Seminar stelle ich die Rechnung)
Ich bitte euch Kleidung zu tragen, in der ihr euch gut bewegen könnt und euch wohl und weiblich fühlt … doch bitte macht euch kein Stress damit! Es geht nicht um perfekt, sondern um „wohlig fühlen“
Seminar für Frauen und Männer: Die Frau und der Mann im Innen und Außen
Sa, 18.10.2025
9:30 Uhr- ca. 17.30 Uhr
Alles in der Natur ist miteinander verbunden.
Pflanzen, Bäume, Insekten, Tiere, Erde, Wasser, Himmel, …. und so auch wir Menschen.
Alles besteht aus Gegensätzen und Vielfalt ….
und so begegnen wir uns auch als Frauen und Männer.
Wir leben in einer Zeit, die einen tiefgründigen Wandel mit sich bringt.
Ein Ort dieses Wandels ist aus meiner Sicht
sowohl unsere innere Gemeinschaft aus Weiblichem und Männlichem
als auch unsere äußere Gemeinschaft und Zusammenwirken des Weiblichem und Männlichem.
Hier liegt aus meiner Sicht so viel Potential
und genau diese Sehnsucht und Vision hat mich dazu bewegt,
nach einigen Jahren Frauenseminare
nun auch ein Seminar für Frauen & Männer anzubieten.
Wir werden an diesem Tag unsere innere Weiblichkeit und Männlichkeit
mit Hilfe von geführten Meditationen (innere Reisen), Bewegung, Übungen für unsere Körperweisheit und sämtliche verschiedene Formen der Begegnung erkunden und erforschen.
So dass wir alle verändert in unseren Alltag zurückkehren können
und dort spürbare Veränderung erleben werden.
Ich weis, dass es Mut und Neugierde „braucht“, um sich auf solche Erfahrungen einzulassen
… und Mut ist ein Muskel 🙂
Ich freue mich von Herzen über jeden einzelnen von euch!
Bei Fragen bitte einfach melden.
Wann?
Samstag, 18.10.2025 von 9.30 – ca. 17.30 Uhr
um unser leibliches Wohl am gesamten Tag werde ich mich sehr gerne kümmern 🙂
alles ist inbegriffen 🙂
Wo? in meiner Heilpraxis
für fasziales Stretching, Massage-& Faszienmethoden, Wirbelsäulentherapie, Dry Needling und Naturheilkunde
Feldbrühlstraße 28/1
71083 Herrenberg-Gültstein
Energieausgleich: 244,00 Euro
Teilnehmeranzahl: ca. max. 12,
Anmeldung: bitte per mail an katharina@stretchtorelax.de
(Bezahlung: Vorkasse per Rechnung, ca. 1 Woche vor dem Seminar stelle ich die Rechnung)
Ich bitte euch, Kleidung zu tragen, in der ihr euch gut bewegen könnt und euch wohl und weiblich/männlich fühlt … doch bitte macht euch kein Stress damit! Es geht nicht um perfekt, sondern um „wohlfühlen“.
Kontakt
Feldbrühlstraße 28/1, 71083 Herrenberg-Gültstein
Termin nach Vereinbarung
+49 (0)1723431636
Der geeignetste Weg, um mich zu kontaktieren, ist per Email, da ich während Behandlungen nicht ans Telefon gehe.
Sehr gerne antworte ich Ihnen dann zeitnah per Email.
